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コグニサイズ実演

国立長寿医療研究センターが開発した、運動と認知トレーニングを組み合わせた「コグニサイズ」はＭＣＩ（重要：認知症ではないが正常とも言えない状態）の段階で、認知機能の低下を抑制することが明らかになりました。そのコグニサイズを主に、それ以外の動作を行うロコモ予防運動等を行います。併せて、とても大切な手足口の準備運動も行います。時間内は素足です。初回体験無料、是非どうぞ。

コグニサイズ実演

国立長寿医療研究センターが開発した、運動と認知トレーニングを組み合わせた「コグニサイズ」はＭＣＩ（重要：認知症ではないが正常とも言えない状態）の段階で、認知機能の低下を抑制することが明らかになりました。そのコグニサイズを主に、それ以外の動作を行うロコモ予防運動等を行います。併せて、とても大切な手足口の準備運動も行います。時間内は素足です。初回体験無料、是非どうぞ。

実施日時	2025/10/9・23、11/13・27、12/11・25 2・4木曜　10:30〜11:30　(会場準備のため、入室は10:20以降) 2026/1月以降も予定しています。
会場名称	アーバンラフレ志賀12号棟集会所　(住居者以外の参加大歓迎です) 愛知県名古屋市北区大野町1丁目1番地
参加定員	なし
申込方法	特になし、当日直接ご来場ください
申込締切
主催団体	笑壷ソサエティ 担当:コグニサイズ実践者　土田 TEL:090-1861-6822(ショートメールでお願いします) 団体URL:https://www.ncgg.go.jp/hospital/kenshu/kenshu/27-4.html イベントURL:https://www.etsubo.info/
その他	スリッパは使用しません。お電話でのお問い合わせはご遠慮願います。 【交通手段】公共交通機関のみ 【最寄り駅】名城線「黒川駅」徒歩14分、市バス「北図書館」停より徒歩約4分 東志賀公園・北図書館の北側 【参加費等】3ヶ月(6回)3000円 【持ち物】常温の飲料水　素足で行います(必要な方は上履き持参) 【子ども連れでの参加】不可